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「ストレスケア」大切です!
『からだの本』の最新号vol.17の読者アンケートハガキが続々と編集部に届いています。
皆さま、貴重なご意見をありがとうございます!!

アンケートに
「体に関する意識で近いものをお選びください」
という項目を入れさせていただきました。

「もっと健康になりたい」「やせたい」「不調を治したい」……など、
いろいろな回答項目があったのですが、
一位は…
「ストレスをなくしたい」でした!

みんなストレスを感じながらも日々がんばっていて、
がんばることでさらにストレスをためて…
それでもなお、がんばっているのだろうなと、感じました。

Vol.17では
「今すぐ心がラクになる
3つのストレスケア」

を紹介していて、どれも読者の関心が高かったです。


ストレスケアは健康、美容すべての基本となる大切なもの。
『からだの本』では今後も、役立つ情報をお伝えしていきます☆



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「からだの本」編集部
karadanohon
   
 
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