その他
とろっとろ蒸しなすの「ごましょうゆだれ」
更新日 2026/2/5
撮影 鈴木泰介
更新日 2026/2/5
- 費用目安
約50円
- カロリー
75kcal
- 塩分
2.6g
※費用や栄養素は1/2量で算出しています。
材料
なす3個分
- ねぎのみじん切り大さじ1
- しょうがのみじん切り小さじ1
- 白すりごま大さじ1
- 砂糖大さじ1/2
- 酢大さじ1
- しょうゆ大さじ2
作り方
調理
- 1
砂糖、すりごま、酢、ねぎ、しょうゆ、しょうがをよく混ぜる。
初出 オレンジページ 2024年10/2売号
その他
更新日 2026/2/5
更新日 2026/2/5
約50円
75kcal
2.6g
※費用や栄養素は1/2量で算出しています。
砂糖、すりごま、酢、ねぎ、しょうゆ、しょうがをよく混ぜる。
初出 オレンジページ 2024年10/2売号
