
主菜
ロールレタスのクリーム煮
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更新日 2025/6/8

撮影 鈴木泰介
おなじみロールキャベツをレタスに変えて、軽い口当たりのクリーム煮に。キャベツよりも下ゆで時間が短く、繊細で、シャキッとした歯ざわりが楽しめます。肉だねと煮汁に、ナツメッグのダブル使いでうまみを引き出します。
更新日 2025/6/8
- 費用目安
-
- カロリー
583kcal
- 塩分
1.8g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- 合いびき肉250ɡ
- レタスの葉(大)4枚
- 玉ねぎ1/2個
- マッシュルームの薄切り5個分
A
- パン粉大さじ3
- 白ワイン大さじ1
- 塩小さじ1/4
- 「S&B スパイス&ハーブ ナツメッグ(パウダー)」少々
- こしょう少々
- 白ワイン大さじ3
煮汁
- 水1カップ
- 塩小さじ1/4
- 「S&B スパイス&ハーブ ナツメッグ(パウダー)」少々
- 生クリーム1/2カップ
- サラダ油
作り方
調理
- 1
レタスは熱湯に1枚ずつ入れて1分ほどゆで、冷水につけてからかるく水けを絞る。玉ねぎは1/2量をみじん切りにし、残りは縦に薄切りにする。
- 2
ボールにひき肉、みじん切りの玉ねぎ、Aを入れて練り混ぜ、4等分する。
- 3
【1】のレタス1枚をまな板に広げ、【2】1つを手前に置く。手前からひと巻きして葉の左側を内側に折る。そのままくるくると巻き、葉の右側をすきまにきゅっと押し込む。残りも同様に包む。
- 4
フライパンにサラダ油大さじ1/2を弱めの中火で熱し、薄切りの玉ねぎとマッシュルームを入れて2分ほど炒める。白ワインを加え、煮立ったら煮汁の材料を加えて【3】を並べ入れる。ふたをして3分、上下を返して3分ほど蒸し煮にする。ふたを取り、生クリームを加えて中火にし、ときどき上下を返しながら3分ほど煮つめる。
初出 オレンジページ 2022年10月号