
副菜
蒸しキャベツのエスニックソース
更新日 2025/6/3

撮影 尾田学
キャベツは蒸し焼きにするとほっこりとした口当たりに。バター+ナンプラーのうまみたっぷりのソースがなんともあとを引く味!
更新日 2025/6/3
- 費用目安
約480円
- カロリー
143kcal
- 塩分
1.9g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- キャベツ1/4個
- 桜えび約5
- にんにくのみじん切り小さじ1
- ナンプラー小さじ2
- サラダ油小さじ1
- 塩少々
- バター大さじ2
作り方
調理
- 1
キャベツはしんをつけたまま縦半分に切る。
- 2
フライパンにサラダ油小さじ1を強めの中火で熱し、キャベツを切り口を下にして並べ入れる。焼き色がついたら反対側の切り口も焼きつけ、塩少々をふって、水1/2カップを回し入れる。ふたをして3~4分蒸し焼きにし、器に盛る。
- 3
フライパンをさっと拭き、バター大さじ2、にんにく、桜えびを入れて中火にかける。香りが立ったらナンプラーを加えて手早く混ぜ、キャベツに回しかける。
初出 Cooking 2009年3月号