
副菜
キャベツとちりめんじゃこのあえもの
更新日 2025/6/4

撮影 南雲保夫
甘みのあるキャベツに、酢としょうがのすっきり味が好相性。
更新日 2025/6/4
普通
- 費用目安
約580円
- カロリー
47kcal
- 塩分
1.5g
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
2人分
- キャベツの葉4枚
- ちりめんじゃこ20g
- しょうが1/2かけ
- 酢大さじ1
- しょうゆ大さじ1
作り方
調理
- 1
しょうがは皮をむき、せん切りにして水にさっとさらし、水けをきる。キャベツはしんをV字形に切り取り、食べやすい大きさにちぎる。耐熱皿に並べてふんわりとラップをかけ、電子レンジで2分ほど加熱し、取り出して粗熱を取る。
- 2
ボールにしょうがと、酢、しょうゆ各大さじ1、キャベツ、ちりめんじゃこを順に入れる。全体をさっと混ぜ、器に盛る。
初出 オレンジページ 2011年1月号