主菜

ハッセルバックれんこん

(件)

更新日 2025/6/4

撮影 鈴木泰介

「これ、れんこん?」と驚かれること間違いなし。ほどよく水分が抜け、れんこんの味わいが凝縮!

(件)

更新日 2025/6/4

  • 普通

  • 費用目安

    約290円

  • カロリー

    172kcal

  • 塩分

    0.8g

※費用や栄養素は1/3量で算出しています。

材料

2~3人分
  • れんこん(直径5~6cmのもの)
    2
  • ベーコン
    3
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 少々
  • 粗びき黒こしょう
    少々

安全に調理していただくために

作り方

下準備

オーブンを220℃に温めはじめる。

調理

  1. 1

    れんこんに切り込みを入れる
    れんこんはよく洗い、皮つきのまま、横に5mm間隔の切り込みを底から1cm残して入れる(切り離さないように注意)。流水で切り込みの間をよく洗い、15分ほど水にさらし、水けを拭く。ベーコンは粗いみじん切りにする。

  2. 2

    オーブンに入れて焼く
    スキレット(なければ耐熱の器)にれんこんをのせ、オリーブオイル大さじ1を切り込みにも入るようにかけ、塩ひとつまみをふる。220℃のオーブンで20分ほど焼く。

  3. 3

    ベーコンを散らしてさらに焼く
    一度取り出して、【2】にベーコンを散らし、さらに3~4分焼く(竹串がすーっと通ればOK。通らなければ1分ずつ様子をみながら焼く)。仕上げに粗びき黒こしょう少々をふる。  

初出 オレンジページ 2016年9月号