主菜

キャベツと豚しゃぶのごま酢だれ

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 川浦堅至

(件)

更新日 2024/4/4

  • 普通

  • 15分

  • 費用目安

    約890円

  • カロリー

    293kcal

  • 塩分

    2.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • キャベツ
    5
  • 豚ロースしゃぶしゃぶ用肉
    150g
  • 青じその葉
    5
  • A

    • 白すりごま
      大さじ1と1/2
    • ポン酢しょうゆ
      大さじ3
    • 砂糖
      各1
    • ごま油
      各1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    キャベツはしんを切り分け、葉は一口大にちぎる。しんは縦に薄切りにする。青じそは軸を切り、食べやすくちぎる。
  2. 2
    鍋に水4カップ、塩小さじ1強を入れて強火にかける。煮立ったら中火にし、キャベツの1/2量を入れて混ぜながら30秒ほどゆで、網じゃくしですくってざるに上げる。残りのキャベツも同様にする。
  3. 3
    2の鍋に酒大さじ2を加えて弱火にし、豚肉を広げて入れる。肉の色が変わったら、ざるに上げる。器にキャベツ、豚肉を盛って青じそを散らす。Aを混ぜ合わせてかける。

初出 Cooking 2008年6月号