副菜

れんこんのきんぴら

(件)

更新日 2025/6/4

撮影 対馬一次

柔らかい口当たりの鍋には、歯ざわりのよいきんぴらを。 細めの乱切りにすると、味がしっかりしみ込みます。

(件)

更新日 2025/6/4

  • 普通

  • 費用目安

    約130円

  • カロリー

    88kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は1/3量で算出しています。

材料

2~3人分
  • れんこん
    1
  • 赤唐辛子
    1/2
  • 少々
  • ごま油
    大さじ1
  • しょうゆ
    大さじ1
  • 大さじ1/2
  • みりん
    大さじ1/2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    れんこんは皮をむいて細めの乱切りにし、酢少々を加えた水に2~3分つける。ざるに上げて水けをきる。赤唐辛子はへたと種を取って小口切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油大さじ1を中火で熱し、れんこんと赤唐辛子を入れて炒める。れんこんが透き通ってきたらしょうゆ大さじ1と1/2、酒、みりん各大さじ1/2をふり入れ、汁けがなくなるまでしっかりいりつける。

初出 オレンジページ 2005年2月号