副菜
キャベツのじゃこソースあえ
更新日 2024/4/2
撮影 鈴木雅也
レンジ蒸しのキャベツは、熱いうちにソースであえます。
更新日 2024/4/2
普通
- 費用目安
約240円
- カロリー
57kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
4人分
- キャベツ1/4個
- ちりめんじゃこ1/2カップ
ドレッシング
- 酢大さじ2
- しょうゆ大さじ2
- 水大さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- サラダ油小さじ1
作り方
調理
- 1キャベツはしんを取り、食べやすい大きさに切り、耐熱の器に入れてラップをかけ、4分加熱する。
- 2ボールにドレッシングの材料を合わせておく。フライパンにサラダ油とちりめんじゃこを入れて弱火にかけ、カリッとするまで炒める。ドレッシングを加えてざっと混ぜて火を止め、キャベツをあえる。 （1人分57kcal）
レシピ掲載日 1995.11.17