副菜

キャベツのレモンじょうゆあえ

(件)

更新日 2024/4/2

撮影 中里一暁

洋風、和風のおかずを問わず、どんな主菜にもよく合うつけあわせ。パパッとできる手軽さがうれしい。

(件)

更新日 2024/4/2

  • かんたん

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    57kcal

  • 塩分

    0.3g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

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2人分
  • 作り方参照（2人分）

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    キャベツの葉6枚は3cm四方に切り、耐熱の器に入れてごま油小さじ1をまぶし、電子レンジで2分30秒～3分加熱する。粗熱が取れたらしょうゆ小さじ2/3、レモン汁小さじ2であえる。 （1人分57kcal　塩分0.3g）

レシピ掲載日　1995.3.2