
主菜
キャベツのグラタン
更新日 2025/6/8

撮影 山田広幸
甘みがいっぱいの、柔らかいキャベツは、クリーミィなソースと相性抜群です。
更新日 2025/6/8
普通
- 費用目安
約570円
- カロリー
215kcal
- 塩分
-
※費用や栄養素は1人分で算出しています。
材料
無料でお試し!
4人分
- キャベツの葉8枚
- ハムの薄切り5枚
- 玉ねぎ1/2個
- バター大さじ3
- バター適宜
- 小麦粉大さじ3
- 牛乳3カップ
- 塩小さじ2/3
- こしょう少々
- パン粉大さじ6
- 粉チーズ適宜
- パセリのみじん切り適宜
作り方
調理
- 1
キャベツは幅7mm、長さ5cmに細く切る。しんは細かく刻む。ハムは半分に切って幅7mmに切り、玉ねぎは薄切りにする。
- 2
フライパンにバター大さじ3を熱して、玉ねぎを中火で炒め、しんなりとしたら、キャベツ、ハムを加える。2~3分炒めてキャベツがしんなりとしてきたら、小麦粉をふり入れ、炒め合わせる。小麦粉が全体になじんだら、牛乳を一度に加えてさっと煮、塩、こしょうで調味する。
- 3
小さめの耐熱皿を4つ用意し、内側に薄くバターを塗って2.の具を汁ごと等分に入れる。それぞれにパン粉大さじ1と1/2、粉チーズ少々をふり、オーブントースターに入れ、5~6分焼く。分けて焼く場合、2回目からは少し短めに。仕上げに、それぞれにパセリのみじん切り少々をふる。
レシピ掲載日 1994.4.2