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『からだの本』の別冊、
『妊娠力が気になる人の漢方的養生BOOK』が
本日発売になりました☆
漢方って、じつはカンタン！
ちょっとしたセルフケアで子宮と卵巣を元気にして、
妊娠力を高めることが出来ます。 |
今すぐ子どもが欲しい人にも、
今は予定がないけれど、いつかは子どもが欲しいという人にも、
毎日の生活にカンタンに取り入れられる養生法が満載です。
おすすめの生活習慣やちょっとした運動、食事のとり方をはじめ、
妊娠力を高めるヨガやツボ、食べ物、お茶、レシピ、グッズ…などなど。
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妊娠にまつわる色々な素朴な疑問に答えるとともに、
「卵子の老化」「不妊症の増加」「男性不妊」「不妊治療の助成金」など、
妊娠・出産に関する気になるニュースについても解説しています。
気になるかたはぜひ、チェックしてくださいね☆
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