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自然な甘みを生かす『にんじん』の絶品レシピ5選【しりしり・サラダ・レシピ】

2023.03.28

定番野菜にんじん
サラダ、炒めもの、スープなど、いろいろな料理に使えて便利ですよね。

今回は、そんな万能食材『にんじん』をメインで使ったレシピをご紹介!
『にんじん』の新たな魅力を発見できちゃう5品です♪

01.『にんじんのしりしり』のレシピ
02.『にんじんとじゃこのチヂミ』のレシピ
03.『にんじんのエスニック風サラダ』のレシピ
04.『にんじんとチーズのピラフ』のレシピ
05.『にんじんポタージュ たらのムニエル入り』のレシピ

それではどうぞご覧ください!

『にんじんのしりしり』のレシピ

まずはにんじんを、たっぷり1本使ったおかずから!
沖縄の郷土料理としておなじみ、しりしりの登場です。

材料はにんじんと卵のみ、といたってシンプル!
さらには味つけもシンプル……にんじんの甘みがしっかり味わえて、夢中でもりもり食べてしまう、魅惑の一皿ですよ。
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『にんじんとじゃこのチヂミ』のレシピ



続いてはチヂミが登場!
にんじんのやさしい甘みに、じゃこの塩けとうまみをプラスした、しみじみおいしい一皿です。

特別な材料を使っていないから、いつでもお手軽に作れてうれしい♪
子どものおやつや、ビールのおともにぴったりですよ!
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『にんじんのエスニック風サラダ』のレシピ



お次はシャキシャキした歯ごたえが◎なサラダ!
にんじんをたっぷり2本使い、エスニック風の味つけに仕上げました。

ドレッシングをしっかりもみ込むことで味がよくしみて絶品。
最後に混ぜたピーナッツと、トッピングの香草で、グッと本格感が増しますよ♪
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『にんじんとチーズのピラフ』のレシピ



続いては、食卓がパッと華やぐこちらの一品!
すりおろしたにんじんの色みが美しい、ピラフの登場です。

にんじんの甘みに、チーズのコクと塩けがあいまって、なんとも美味。
あたたかいご飯を使って作る手軽さもうれしいポイントですよ♪
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『にんじんポタージュ たらのムニエル入り』のレシピ



最後は、なんとも上品なスープが登場!
まるでレストランのメニューのような、素敵なポタージュです。

にんじん、玉ねぎ、ミルクの甘さがあわさって、なんともやさしいお味。
カリッと焼いたたらのムニエルとともにめしあがれ。
レシピはこちら

オレンジページnetには他にもおいしい『にんじん』レシピが盛りだくさん!
ぜひぜひ作ってみてくださいね♪
その他の『にんじん』レシピはこちら

料理/飛田和緒(1品目) 田口成子(2品目) 坂田阿希子(3、4品目) wato(5品目) 撮影/広瀬貴子(1枚目) 南雲保夫(2枚目) 宗田郁子(3、4枚目)  wato(5品目) 撮影/広瀬貴子(1枚目) 南雲保夫(2枚目) 宗田郁子(3、4枚目) 中村あかね(5枚目) 文/編集部・持田

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