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「水切りヨーグルト」 でレシピ検索しました 。

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がないもので
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ダブルベリーのクリーミーヨーグルト

水きりしたヨーグルトと生クリームで、濃厚な味わいに。
甘酸っぱいベリーと、ほろ苦いクッキーの相性もたまりません。

主材料:
ヨーグルト 生クリーム ブルーベリー

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インド風大根サラダ

ノンオイルでヘルシー! さわやかなレモン風味でいくらでも食べられます。

主材料:
大根 ししとう

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カリフラワーと鶏胸肉のクミンヨーグルト炒め

〈鶏肉×クミンシード×ヨーグルト〉は、タンドリーチキンを思わせる間違いのない組み合わせ。旬のカリフラワーやねぎ、きのこも合わせて、ワンランク上の肉野菜炒めが完成! 

主材料:
鶏むね肉 エリンギ カリフラワー ヨーグルト

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