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じゃがいもののりがけ

料理: 藤野嘉子

撮影: 南雲保夫

じゃがいもののりがけ

材料 (2人分)

  • じゃがいも(大) 1個(約200g)
  • 刻みのり 適宜
  • 塩・ごま油

作り方

  1. じゃがいもはよく洗い、耐熱のペーパータオルで包んで耐熱皿にのせ、ラップをかけずに電子レンジ(600w)で4分30秒加熱する。そのまま粗熱を取り、皮をむいて食べやすい大きさに割って器に盛る。塩少々をふって刻みのりをのせ、ごま油小さじ1をかける。