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厚切りサムギョプサル

料理: コウ ケンテツ

撮影: 寺澤太郎

厚切りサムギョプサル

材料 (2~3人分)

  • 豚肩ロース肉(とんカツ用) 2枚
  • にんにくの薄切り 2かけ分
  • サニーレタス、青じその葉、白菜キムチ 各適宜
  • みそコチュジャンだれ
  •  ねぎの粗いみじん切り 10cm分
  •  白すりごま 小さじ1
  •  酢、みそ 各大さじ1
  •  コチュジャン、砂糖、ごま油 各小さじ1
  • 塩 粗びき黒こしょう ごま油

作り方

  1. 豚肉は両面に格子状に浅く切り目を入れ、赤身と脂身の間にも数カ所切り目を入れて筋を切る。両面に塩、粗びき黒こしょう各少々をふる。みそコチュジャンだれの材料を混ぜる。
  2. フライパンにごま油小さじ1を中火で熱し、豚肉を入れて両面がこんがりとするまで2分くらいずつ焼く。にんにくを加え、油をなじませながら香りが立つまで1分ほど焼く。豚肉はキッチンばさみで食べやすい大きさに切って1分ほど炒め、器に盛ってにんにくをのせる。
  3. フライパンの汚れを拭き、キムチをこんがりするまで2分ほど炒める。レタスの葉に、青じそ、豚肉、にんにく、キムチ、たれ各適宜をのせ、巻いていただく。