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豚そぼろピーマン

料理: 野本やすゆき

撮影: 野口健志

豚そぼろピーマン

材料 (2人分)

  • 豚こま切れ肉 300g
  • ピーマン 4個(約130g)
  • にんにく 1かけ
  • A
  •  みそ、酒 各大さじ2
  •  砂糖、しょうゆ 各小さじ2
  • ごま油・ラー油

作り方

  1. ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り、縦に幅6~7mmに切って器に盛る。にんにくはみじん切りにする。豚肉は粗く刻む。Aは混ぜる。
  2. フライパンにごま油小さじ2、にんにくを入れて弱火にかける。香りが立ったら中火にし、豚肉を加えて炒める。肉の色が変わったらAを加え、2~3分炒め合わせる。ラー油小さじ1を加えてさっと炒め、【1】のピーマンにのせる。好みでラー油適宜をふる。