オレンジページ

おかひじきとちくわのあえもの

料理: オレンジページ

撮影: 澤木央子

おかひじきとちくわのあえもの

材料 (2人分)

  • おかひじき 1パック(70~80g)
  • ちくわ 2本
  • 〈A〉
  • 砂糖 小さじ1
  • しょうゆ 小さじ2
  • 削り節 1パック

作り方

  1. おかひじきは長さ5㎝ほどに切る。ちくわは幅5mmの斜め薄切りにする。
  2. 鍋にたっぷりの湯(約1L)を沸かし、塩ふたつまみを加える。おかひじきを入れ、再度沸騰させてから1分ほどゆでたら、ざるに上げて冷水にさらし、絞って水けをきる。
  3. ボールにAを入れてさっと混ぜ、おかひじきを加えて混ぜ合わせる。さらにちくわを加えてあえ、器に盛る。