オレンジページ

おかひじきとトマトのサラダ

料理: オレンジページ

撮影: 澤木央子

おかひじきとトマトのサラダ

材料 (2人分)

  • おかひじき 1パック(70〜80g)
  • トマト 1個
  • ツナ缶詰 1缶(70g)
  • 〈A〉
  • 塩 小さじ1/2
  • 酢 小さじ2
  • オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. おかひじきは長さ5cmほどに切る。トマトは1cmほどの角切りにする。
  2. 鍋にたっぷりの湯(約1L)を沸かし、塩ふたつまみを加える。おかひじきを入れ、再度沸騰させてから1分ほどゆでたら、ざるに上げて冷水にさらし、絞って水けをきる。
  3. ボールにA、ツナ缶(缶汁ごと)を入れて混ぜ、おかひじき、トマトを加えて混ぜ合わせる。器に盛る。