オレンジページ

わらびのおひたし(めんつゆ)

料理: オレンジページ

撮影: 澤木央子

わらびのおひたし(めんつゆ)

材料 (2人分)

  • わらび(アク抜きしたもの※) 100g
  • 市販のめんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2
  • 削り節 適宜
    • ※市販の水煮でも作れます。

下準備

  • わらびは長さ3cmほどに切る。

作り方

  1. ボールにめんつゆと水1/2カップを入れて混ぜ、わらびを加えて味がなじむまで20分ほどおく。器に盛り、削り節をふる。

    作りおきするときは
    保存容器で作れば、そのまま作りおきにも。冷蔵で3~4日ほど保存可能です。そばやうどんのトッピングにするのもおすすめ。