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豚バラのしょうが焼き

料理: 重信初江

撮影: 鈴木泰介

豚バラのしょうが焼き

材料 (2人分)

  • 豚バラ薄切り肉 200ɡ
  • 玉ねぎ 1/2個(約100ɡ)
  • しょうがじょうゆだれ
  •  しょうゆ 大さじ1と1/2
  •  酒、はちみつ 各大さじ1
  •  「S&B 本生 生しょうが」 大さじ1/2
  • キャベツのせん切り、トマトのくし形切り 各適宜
  • 小麦粉 サラダ油

作り方

  1. 玉ねぎは縦に幅5mmに切る。しょうがじょうゆだれの材料は混ぜ合わせる。豚肉は長さ5~6cmに切り、焼く直前に小麦粉大さじ1/2をふってまぶす。
  2. フライパンにサラダ油小さじ1を強めの中火で熱し、【1】の豚肉を広げて並べる。2分ほど焼き、肉から脂が出て裏面に焼き色がついたら上下を返し、あいているところに玉ねぎを入れ、1分ほど炒める。
  3. しょうがじょうゆだれを加え、上下を返しながらつやが出るまで1分ほど煮からめる。キャベツ、トマトとともに器に盛る。