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豚肉とねぎのミント炒め

料理: 重信初江

撮影: 鈴木泰介

豚肉とねぎのミント炒め

材料 (2人分)

  • 豚肩ロース薄切り肉 200g
  • 「S&B フレッシュハーブ ペパーミント」 1パック(約13g)
  • ねぎ 1本
  • にんにく 1かけ
  • 赤唐辛子 1本
  • サラダ油 塩 こしょう

作り方

  1. 「S&B フレッシュハーブ ペパーミント」は冷水にはなしてパリッとするまで15分ほどおき、さっと洗って水けをしっかりときり、堅い軸を除く。ねぎは幅7~8mmの斜め切りにする。にんにくは縦半分に切ってしんを除き、ラップに包んで、めん棒などでたたいてつぶす。赤唐辛子はへたと種を除き、3~4等分にちぎる。豚肉は大きければ食べやすく切る。
  2. フライパンに【1】のにんにくと、サラダ油大さじ1を入れて弱火にかけ、香りが立つまで炒めたら赤唐辛子を加えて、かるく炒める。強めの中火にしてねぎと豚肉を入れ、上下を返しながら焼き色がつくまで2~3分焼く。
  3. 肉の色が完全に変わったら、塩小さじ1/3、こしょう少々で味をととのえる。【1】の「S&B フレッシュハーブ ペパーミント」を加え、ひと混ぜしたらすぐに火を止める。