オレンジページ

にんにくたっぷりしらすアヒージョ

料理: 大島菊枝

撮影: 澤木央子

にんにくたっぷりしらすアヒージョ

材料 (作りやすい分量)

  • にんにく 4かけ
  • しらす干し 60g
  • パセリのみじん切り 適宜
  • オリーブオイル 塩

作り方

  1. にんにくは3mm角に切る。口径14cmくらいの鍋ににんにく、しらすと、オリーブオイル大さじ4を入れて弱めの中火で熱する。ふつふつとしたら弱火にし、ときどき混ぜながら、こんがりと揚げ色がつくまで8~10分煮る。
  2. 耐熱のボールにざるを重ね、【1】をざるにあけて具とオイルに分けて、そのまま完全にさます(揚げた具が空気にふれることでサクサクになる)。保存容器に具、オイル、パセリと、塩小さじ1/3を入れて混ぜる。

    冷蔵で4~5日間保存可能。