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肉巻きキャベツのコチュジャンだれがけ

料理: 市瀬悦子

撮影: 福尾美雪

肉巻きキャベツのコチュジャンだれがけ

材料 (2人分)

  • キャベツ 1/4個(約250g)
  • 豚バラ薄切り肉 8枚(220~240g)
  • コチュジャンだれ
  •  砂糖、コチュジャン 各大さじ1
  •  しょうゆ 小さじ2
  •  ごま油 小さじ1
  •  酢 小さじ1/2
  •  にんにくのすりおろし 少々
  • 塩 こしょう

下準備

  • ・たれの材料を混ぜる。
    ・キャベツはしんをつけたまま、4等分のくし形切りにする。
    ・豚肉は塩小さじ1/4、こしょう少々をふる。

作り方

  1. 豚肉2枚にキャベツを1切れずつのせ、キャベツの両端が出るようにきつめに巻く。
  2. 直径約24cmの耐熱皿に、肉巻きを巻き終わりを下にして重ならないように並べる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で6分ほど加熱する。器に盛り、たれをかける。