作り方

1. キャベツは大きめの一口大に切る。ツナはかるく缶汁をきる。フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を入れて中火にかけ、にんにくが少し色づくまで3分ほど加熱して火を止める。
2. 鍋に湯1リットルを沸かし、塩を加えて混ぜ、スパゲティを袋の表示どおりにゆでる。ゆで上がり1分前くらいにキャベツを加えて、ともにゆでる。
3. スパゲティがゆで上がったら、【1】のフライパンに加え、ツナを加えて強火にかける。全体がなじむまで大きく混ぜてからめる。