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牛こまとたたきしょうがのしぐれ煮

料理: みないきぬこ

撮影: 鈴木泰介

牛こまとたたきしょうがのしぐれ煮

材料 (2人分×2回分)

  • 牛こま切れ肉 600g
  • しょうが 3かけ(約30g)
  • 昆布(5×10cm) 2枚
  • A
  •  酒、みりん 各大さじ6
  •  しょうゆ 大さじ3と1/2~4
  •  砂糖、酢 各大さじ1
  • ※冷蔵で3~4日保存可能

作り方

  1. 昆布は水1カップに15分ほどつけてもどし、細切りにする(もどした水はとっておく)。しょうがは皮をむいて、ポリ袋に入れる。袋の口を閉じてまな板にのせ、めん棒などでたたいてつぶし、さらに手で細かくほぐす。牛肉は大きければ食べやすく切る。
  2. 鍋に昆布、昆布をもどした水、しょうがを入れて中火にかける。煮立ったらふたをして、弱火で10分ほど煮る。
  3. Aを加えて煮立て、牛肉をほぐしながら加える。強火にして、アクが出たら取り、汁けがなくなるまで煮つめる。さめたら保存容器に入れ、冷蔵庫で保存する。