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たたききゅうりの塩昆布あえ

料理: 大庭英子

撮影: 澤木央子

たたききゅうりの塩昆布あえ

材料 (2人分)

  • きゅうり 2本
  • 塩昆布 3g

作り方

  1. きゅうりはまな板に置き、両端を切って、めん棒などでたたく。長さ3cmに切り、手で食べやすい大きさに割ってボールに入れる。
  2. 塩昆布は長さ2~3cmに切る。きゅうりのボールに加えて混ぜ、しんなりするまで5分ほどおく。