さば缶のチーズ焼き
料理： ナカムラ チズコ
撮影： 岡本真直
材料 (2人分)
- さばのみそ煮缶詰（180g入り） 1缶
- 玉ねぎの薄切り 1/4個分
- ピザ用チーズ 30g
作り方
- 耐熱の器にさばを缶汁ごと入れ、身を一口大にほぐす。玉ねぎ、ピザ用チーズをのせ、オーブントースター（1000W）で焼き色がつくまで9～10分焼く。
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