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なすとみょうがのみそあえ

料理: 藤井恵

撮影: 髙杉 純

なすとみょうがのみそあえ

材料 (3~4人分)

  • なす 5個(約450g)
  • みょうが 3個
  • 削り節 2パック(約6g)
  • みそ

作り方

  1. なすはへたを切ってがくを取る。包丁の刃元を身にかるく刺し、一口大に割る(写真参照)。水に5~10分さらしてアクを抜き、しっかりと水けを拭く。
  2. みょうがは縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。ボールになすと、みそ大さじ3を入れて混ぜ、削り節、みょうがを加えてよくあえる。