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れんこんのナムル

料理: 井原裕子

撮影: 鈴木泰介

れんこんのナムル

材料 (2人分)

  • れんこん 1/2節(約100g)
  • 〈ナムルだれ〉
  •  ねぎのみじん切り 大さじ2
  •  にんにくのすりおろし 小さじ1/4
  •  ごま油 大さじ1と1/2
  •  塩 小さじ1/3

作り方

  1. れんこんは皮をむき、縦半分に切ってから横に薄切りにする。水にさっとさらして水けをきる。耐熱のボールに入れ、水大さじ1を加えてふんわりとラップをかけ、電子レンジで3分加熱する。ざるに上げて水けをきる。ボールにナムルだれの材料を混ぜ合わせ、れんこんを加えてあえる。