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塩もみなすと豚肉の炒めもの

料理: 大庭英子

撮影: 尾田学

塩もみなすと豚肉の炒めもの

材料 (2人分)

  • なす 4個
  • 豚バラ薄切り肉 100g
  • しょうがの薄切り 3枚
  • 塩 酒 粗びき黒こしょう

作り方

  1. なすはへたを取り、厚さ8mmの輪切りにする。ボールに入れて塩小さじ1をまぶし、10分ほどおく。しんなりとしたらさっと洗い、水けを絞る。豚肉は幅2~3cmに切る。しょうがは皮をむき、せん切りにする。
  2. フライパンを油をひかずに弱火で熱し、豚肉をカリッとするまで炒める。なすを加えて炒め、なすの皮が色鮮やかになったらしょうがを入れ、さっと炒める。酒大さじ1をふり、塩、粗びき黒こしょう各少々で味をととのえる。