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圧力鍋でスピードゆで大豆

料理: 小田真規子

撮影: 松本祥孝

圧力鍋でスピードゆで大豆

材料 (ゆで上がり620〜650g分)

  • 大豆(乾燥) 300g
  • 塩 小さじ1

作り方

  1. 圧力鍋に水5カップを入れ沸騰させる。
  2. 【1】の鍋にさっと洗った大豆を入れ、ふたをしてそのまま1時間おく。
  3. 圧力鍋のふたを開け、水けをきる。
  4. 圧力鍋に水4カップと塩、【3】を入れ、ふたに大豆がつかないよう、鍋に付属の蒸し器を落としぶた代わりにのせる。
  5. 高圧力装置を〈高圧〉にセットし、強火にかける。
  6. 圧力がかかったら弱火にし、圧力を維持したまま5分間そのまま加圧する。
  7. 火からおろして、圧力鍋を鍋敷きにのせ、圧力が完全に下がるまでそのままおく。
  8. 圧力が下がったらふたを開け、ざるにとる。


    ※圧力鍋によって使い方が異なります。作る際は、お手持ちの説明書をご参照ください。