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豚肉とごぼうの甘辛炒め

料理: 樋口秀子

撮影: 南雲保夫

豚肉とごぼうの甘辛炒め

材料 (2人分)

  • 豚こま切れ肉 200g
  • ごぼう 1/2本(約100g)
  • にんじん 1/4本(約50g)
  • しょうが 1かけ
  • 合わせ調味料
  •  しょうゆ、酒 各大さじ2
  •  砂糖、みりん 各大さじ1
  • ごま油 七味唐辛子

作り方

  1. ごぼうは泥を洗い落とし、たわしでこすって皮をこそげる。縦半分に切ってから斜め薄切りにし、切ったそばから水にさらす。5分ほどおいてざるに上げ、水けをきる。にんじんは皮をむいて、3mm角の棒状に切る。しょうがは皮をむいて、せん切りにする。豚肉は大きいものは食べやすく切る。小さめの器に、合わせ調味料の材料を混ぜ合わせる。
  2. フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉、しょうがを入れて、肉の色が変わるまで3分ほど炒める。ごま油大さじ1/2をたし、にんじん、ごぼうを加えて弱めの中火にし、2~3分炒める。
  3. 油が回ったら、合わせ調味料を回し入れて中火にし、汁けがほとんどなくなるまで全体を混ぜながら2~3分炒める。器に盛って、七味唐辛子適宜をふる。