オレンジページ

かぼちゃともやしのみそ汁

料理: 樋口秀子

撮影: 南雲保夫

かぼちゃともやしのみそ汁

材料 (2人分)

  • かぼちゃ(小) 1/12個(約100g)
  • もやし 1/5袋(約50g)
  • だし汁 2カップ
  • ねぎの小口切り 適宜
  • みそ

作り方

  1. もやしはできればひげ根を取り、さっと洗う。かぼちゃはスプーンでわたと種を取り、皮つきのまま一口大に切る。
  2. 小鍋にだし汁を入れて中火にかけ、煮立ったらかぼちゃを加えて煮る。再び煮立ったら弱めの中火にして、7~8分煮る。みそ大さじ2を溶き入れ、もやしを加えてひと煮し、火を止める。器に盛り、ねぎを散らす。