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玄米野沢菜チーズおにぎり

食感も楽しめる玄米のおにぎりは、チーズを入れて子どもにも大人気!

料理:

撮影:

玄米野沢菜チーズおにぎり
  • 熱量 213kcal(1個分)
  • 塩分 0.5g(1個分)

材料 (3個分)

  • 玄米 1合
  • プロセスチーズ 30g
  • 野沢菜漬け 30g

作り方

玄米1合を洗い、内釡に入れ、玄米1合に水量を合わせ、玄米の「芳潤炊きモード」で炊く。
炊き上がったら、1cm角に切ったプロセスチーズと汁けを絞って幅1cmに切った野沢菜漬けを混ぜ、3等分してにぎる。

レシピ掲載日:2017.12.15

三菱ジャー炊飯器「本炭釜 KAMADO」について詳しくはこちら>>

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