オレンジページ

水菜と豚肉の常夜鍋風

料理: 竹村章子

撮影: 南雲保夫

水菜と豚肉の常夜鍋風

材料 (2人分)

  • 水菜 1わ(約200g)
  • 豚バラ薄切り肉 200g
  • にんにくの薄切り 1かけ分
  • だし汁 3カップ
  • ごま油 しょうゆ みそ

下準備

  • 水菜は根元に意外と泥がたまっているもの。根元を少し切り落とし、切り口をボールにはった水につけて振り洗いして、汚れをしっかりと落とします。葉も同様にさっと振り洗いし、ざるに上げて水けをきる。

作り方

  1. 水菜は長さを3等分に切る。豚肉は長さ5~6cmに切る。
  2. 土鍋(または鍋)にごま油小さじ1と、にんにくを入れ、中火にかける。香りが立ってきたら豚肉を入れ、肉の色が変わるまで1分ほど炒める。
  3. だし汁と、しょうゆ小さじ1を加え、みそ大さじ1を溶き入れる。煮立ったらアクを取り、水菜をのせて火を止め、混ぜながらいただく。