スナップえんどうのごまあえ
料理： 瀬戸口しおり
撮影： 日置武晴
材料 (4～6人分)
- スナップえんどう 100g
- 白すりごま 大さじ2
- 薄口しょうゆ 小さじ1/2弱
- 塩
作り方
- スナップえんどうはへたと筋を除き、塩ゆでしてざるに上げる。
- ボールにすりごま、塩少々、薄口しょうゆを入れて混ぜる。スナップえんどうを半分に割りながら加え、さっとあえる。
（1/6量で25kcal、塩分0.1g）
Copyright (C) The Orangepage Inc. All Rights Reserved.
このホームページに掲載されているレシピ・イラスト・写真・その他のコンテンツの無断転載を禁じます。