白身魚の和風カルパッチョ

作り方

• 貝割れ菜は根元を切る。ボールに塩昆布、オリーブオイル、レモン汁と、塩、こしょう各少々を入れてよく混ぜ合わせる。

• ボールに刺し身と貝割れ菜を加え、全体をさっとあえて器に盛る。
  熱量211kcal、塩分0.9g（1人分）

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