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新じゃがと鶏肉のつやつや煮

料理: 阿部徳恵

撮影: 尾田学

新じゃがと鶏肉のつやつや煮

材料 (2人分)

  • 新じゃがいも 小12個(約300g)
  • 鶏もも肉 小1枚(約200g)
  • ごま油 酒 みりん しょうゆ 

作り方

  1. 新じゃがは皮つきのままよく洗う。鶏肉は余分な皮と脂肪を取り除き、6~8等分に切る。
  2. フライパンにごま油小さじ1を中火で熱し、鶏肉と新じゃがを炒める。肉の色が変わったら、酒大さじ2と水1カップを加え、ふたをする。煮立ってきたら弱火にし、アクを取りながら10分ほど煮る。
  3. みりん大さじ3を加え、ふたをせずにさらに5分煮る。しょうゆ大さじ1と1/2を加え、煮汁がほとんどなくなって、つやが出るまで煮る。