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なすとピーマンの炒め漬け

料理: 田口成子

撮影: 対馬一次

なすとピーマンの炒め漬け

材料 (2人分)

  • なす 2個
  • 赤、黄ピーマン 各1個
  • 削り節 1/2パック(約2g)
  • だし汁 1/2カップ
  • しょうゆ みりん 塩 サラダ油

作り方

  1. なすはへたを取って横半分に切り、縦に4つ割りにする。ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り除き、縦に幅1cmに切る。
  2. ボールにだし汁と、しょうゆ、みりん各大さじ1、塩少々を入れて混ぜ合わせる。
  3. フライパンにサラダ油大さじ2を中火で熱し、なすとピーマンを入れて、焼きつけるようにして炒める。しんなりとしたら【2】のボールに加え、全体にからめる。器に盛り、削り節をのせる。