海草サラダ
料理： 大庭英子
撮影： 中村淳
材料 (1人分)
- ｢作り方｣参照
作り方
- 海草ミックス（乾燥）適宜は、たっぷりの水に3～5分浸してもどし、水けを絞る。きゅうり1/4本は薄い半月切りにする。海草ミックスときゅうりを市販のポン酢しょうゆ大さじ1であえ、サラダ菜1枚の上に詰める。
（15kcal 塩分1.0g）
Copyright (C) The Orangepage Inc. All Rights Reserved.
このホームページに掲載されているレシピ・イラスト・写真・その他のコンテンツの無断転載を禁じます。