close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

スクランブルドエッグ

電子レンジで加熱したら、ぐるぐるかき混ぜるだけ!朝はんにおすすめのレシピです。

料理:

撮影: 大井一範

スクランブルドエッグ

材料 (1人分)

  • 卵 2個
  • 牛乳 大さじ1
  • バター 小さじ1/2
  • 塩 こしょう

熱量 186kcal(1人分) 塩分 0.9g(1人分)

作り方

  • 耐熱の器に卵を割りほぐし、牛乳大さじ1、バター小さじ1/2、塩、こしょう各少々を加えてよく混ぜる。ラップをかけずにレンジで1分30秒~2分加熱する。余熱で火を通しながら箸でよくかき混ぜ、皿に盛る。
    (1人分186kcal、塩分0.9g)

レシピ掲載日: 2000.2.2

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

卵を使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2021年04月19日現在

BOOK オレンジページの本

記事検索

SPECIAL TOPICS

オレンジページ 2021 5/2号

最新号

2021年4月16日発売

詳細・購入はこちら

バックナンバー

Fujisan.co.jp 雑誌のオンライン書店で定期購読をする


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

PRESENT プレゼント

応募期間 
4/6(火)~4/19(月)

オレンジページメンバーズ限定プレゼント

  • 健康
  • 暮らし

食材からレシピを探す