いんげんのソテー
料理： 茂出木雅章
撮影： 対馬一次
材料 (2人分)
- さやいんげん 5～6本
- バター
- 塩
作り方
- さやいんげんは熱湯で色よくゆでて水けをきり、へたを切り、長さ５cmに切る。フライパンにバター大さじ１を中火で熱し、さやいんげんを炒め、しんなりしたら塩少々で調味する。
（1人分53kcal、塩分0.2g）
Copyright (C) The Orangepage Inc. All Rights Reserved.
このホームページに掲載されているレシピ・イラスト・写真・その他のコンテンツの無断転載を禁じます。