定番の組み合わせ、ツナマヨネーズをアレンジ。シャキシャキレタスと合わせて、歯ごたえのよい一品に。
レタスの葉1枚は、手で食べやすくちぎる。クロワッサン2個は厚みの半分に切り目を入れ、ツナマヨネーズ(下記参照)大さじ4~5とレタスをそれぞれ等分にはさむ。
(1人分317kcal、塩分1.4g)
-+-+ツナマヨネーズ作り方+-+-
ツナは缶汁をきる。ボールにツナとマヨネーズを入れて混ぜ合わせ、塩、こしょう各少々で味をととのえる。密閉容器に移し、冷蔵庫へ。5~6日で使いきる。
(全量で875kcal、塩分4.0g)