作り方

1. 米はといでざるに上げ、30分おく。
2. グリーンピースはさやから豆を取り出す。鍋に水2カップ、塩小さじ1を煮立て、グリーンピースを入れて6～7分ゆで、ゆで汁につけたままさまし、ざるに上げる。ゆで汁はとっておく。
3. 炊飯器に米と、グリーンピースのゆで汁のみを入れる。たりない分は表示どおりになるよう水をたして普通に炊く。
4. ご飯が炊けたら グリーンピースを加えて10分蒸らし、さっくり混ぜる。
   （1人分404kcal　塩分1.7g）