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ちくわとひき肉の卵とじ

料理: 高城順子

撮影: 小川勝彦

ちくわとひき肉の卵とじ

材料 (4人分)

  • 卵 6個
  • ちくわ大 1本
  • 鶏ひき肉 200g
  • 玉ねぎ 1個
  • 三つ葉 少々
  • 煮汁
  •  だし汁 2カップ強
  •  しょうゆ 大さじ2
  •  みりん 大さじ2
  •  砂糖 大さじ2
  •  酒 大さじ4
  •  塩 小さじ1

作り方

  1. ちくわは薄い輪切りにする。
  2. 玉ねぎは縦半分に切って、1cm幅に切る。
  3. 三つ葉は3cm長さに切る。
  4. ボールに卵を割りほぐす。
  5. 土鍋または厚手の鍋に煮汁を入れて火にかけ、煮立ったらちくわと玉ねぎ、ひき肉を加えて、ひき肉が固まらないようにかき混ぜてから中火で煮る。ひと煮立ちしてひき肉に火が通ったら卵を回し入れ、2分ほど煮たあと火を止める。ふたをして1分ほど蒸らし余熱で火を通す。仕上げに三つ葉を散らす。