副菜
夏野菜のエスニック風だれ
更新日 2026/9/2
撮影 福尾美雪
野菜は生で食感を堪能。 カラフルな見た目とスパイシーさが食欲をそそります。
更新日 2026/9/2
かんたん
- 調理時間
5分
- 費用目安
-
- カロリー
35kcal
- 塩分
1.5g
※費用や栄養素は１人分で算出しています。
材料
無料でお試し！
2人分
- トマト1個(約150g)
- きゅうり1本(約100g)
- ピーマン2個(約90g)
- 白ワインビネガー（または酢）大さじ1
- カレー粉小さじ1
- 塩小さじ1/2
作り方
調理
- 1
トマト、きゅうりはともに1cm角、ピーマンは1cm四方に切ってボールに入れる。白ワインビネガー、カレー粉、塩を加えてよく混ぜる。
初出 オレンジページ 2025年7/2売号