主菜

鶏もものカレーチーズ煮

(件)

更新日 2026/10/29

撮影 野口健志

クリームチーズを加えて蒸し煮にすると、こくのあるまろやかな味に仕上がります。

(件)

更新日 2026/10/29

  • 普通

  • 調理時間

    15分

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    367kcal

  • 塩分

    1.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

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2人分
  • 鶏もも肉 (から揚げ用)
    6個~8個(約250g)
  • じゃがいも (小)
    1個(約120g)
  • クリームチーズ
    30~35g
  • カレー粉 
    大さじ1/2
  • 塩
    小さじ1/3
  • 小麦粉
    大さじ1と1/2
  • サラダ油
    大さじ1/2
  • 酒
    大さじ1

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ・じゃがいもは皮をむき、幅7~8mmの輪切りにする。
    ・鶏肉をポリ袋に入れ、カレー粉、塩を加えてもみ込み、小麦粉を加えて全体にまぶす。

    調理 ステップ1
    Point
    じゃがいもを輪切りにするときは、レシピどおりの厚さにすることが大切。幅7~8mmよりも厚いと火が通りにくくなり、薄いと煮くずれすることがあるので、注意しましょう。
    調理 ステップ1
  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を並べる。上下を返しながら3~4分焼きつけ、両面に焼き色がついたらあいたところにじゃがいもを加える。水1/3カップ、酒を加え、クリームチーズを小さくちぎって散らす。ふたをして、弱めの中火で8分ほど蒸し煮にし、ふたを取って中火にし、混ぜながら1分ほど煮る。

    調理 ステップ2
    調理 ステップ2

初出 オレンジページ 2025年7/2売号