主菜

豚肉とかぶの焼きびたし

(件)

更新日 2026/8/5

撮影 川上朋子

バターで焼きつけた香ばしいかぶの甘みで味に深みが出ます。

(件)

更新日 2026/8/5

  • 普通

  • 調理時間

    20分

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    266kcal

  • 塩分

    1.1g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

材料

無料でお試し!

2人分
  • 豚ロース薄切り肉 (しゃぶしゃぶ用)
    150g
  • かぶ(大) 
    2個(約200g)
  • かぶの葉 
    40g
  • しょうが 
    1かけ
  • A

    • だし汁 
      2カップ
    • 酒 
      大さじ2
    • みりん
      大さじ1
    • しょうゆ
      大さじ1
  • バター 
    10g

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    ・かぶは皮をむき、縦4等分に切る。かぶの葉は長さ5cmに切る。
    ・しょうがは皮をむき、せん切りにする。

    調理 ステップ1
    調理 ステップ1
  2. 2

    フライパンにバターを中火で熱し、溶けたらかぶを加える。かぶをころがしながら2分ほど焼きつけ、かるく焼き色がついたらAとしょうがを加えて煮立てる。豚肉を1~2枚ずつほぐしながら加え、2分ほど煮る。アクを取り、かぶの葉を加えてさっと煮て器に盛る。

    調理 ステップ2
    Point
    豚肉は1~2枚ずつ煮汁に加えてそのつどほぐします。このひと手間でだんご状に固まらず、口当たりよく仕上がります。
    調理 ステップ2

初出 オレンジページ 2026年5/2売号