副菜

玉ねぎの青のり酢じょうゆ

(件)

更新日 2026/6/24

撮影 寺澤太郎

包丁一本で加熱いらず！袋でもむだけのシャキシャキ旨辛玉ねぎ。

(件)

更新日 2026/6/24

  • かんたん

  • 時間

    15分

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    40kcal

  • 塩分

    1.3g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分
  • 玉ねぎ　（小）
    1個(約150g)
  • にんにく　
    1/2かけ

  • A

    • 赤唐辛子の小口切り　
      1/2本分
    • 青のり　
      小さじ1
    • しょうゆ　
      大さじ2と1/2
    • すし酢　
      大さじ2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    玉ねぎは縦半分に切り、縦に薄切りにする。にんにくは縦に薄切りにする。Aは混ぜる。

  2. 2

    密閉袋に【1】を入れ、袋の上から手でよくもむ。袋の口を閉じ、冷蔵庫に10分ほど置いて味をなじませる。

初出　オレンジページ 2026年4/17売号